メンタルヘルスの不調はどのようにして起こるのか?

メンタルヘルスが不調になるとは、どのような状態をさすのでしょうか。以前は、心や精神的なものは、心臓に関係すると考えられていたこともありましたが、最近では、心が脳の活動のことであると考えられるようになってきました。 メンタルヘルスの基礎知識 脳の活動は、自分の体からも影響を受けることがあるため、心は脳と身体の相互作用でうみだされるものと考える人もいます。心と脳の関係は、以前に比べると、脳科学の進歩によって相当な部分が解明されてきました。それでも、まだよくわかっていないことも多い状況です。...